POPPIN是Funk舞蹈和街舞（Street Dance）中的一種風(fēng)格，最初的基本形式是借由各部位肌肉迅速的收縮與放松得技巧，使舞者的身體產(chǎn)生震動(dòng)的感覺(jué)，這種技巧稱(chēng)作為POP，舞者會(huì )以多種不同的動(dòng)作和姿勢來(lái)配合歌曲的節奏進(jìn)行舞蹈，POPPIN舞者又被稱(chēng)為Popper。

     1. 基礎十分重要！從一開(kāi)始接觸POPPIN，就必須要記住，不斷的練習基本功才能讓自己有上升的空間。如果想盡快SOLO、Battle的話(huà)，基礎的重要性是不言而喻的。無(wú)論多么花哨或有視覺(jué)沖擊力的動(dòng)作、多么精彩的舞蹈都是在堅實(shí)的基礎上完成的。POPPIN的基礎就是POP、WAVE、ROLL、WALK。初學(xué)者只要熟練這四個(gè)基礎，苦練，打好基本功，那么在同級舞者中，將會(huì )有更大的進(jìn)步空間。

     2. 初學(xué)者太過(guò)注意別人的風(fēng)格或許不一定就是好事，別人的SOLO動(dòng)作相對會(huì )限制初學(xué)者對舞蹈的感覺(jué)和進(jìn)步空間。沒(méi)有誰(shuí)能夠在沒(méi)有扎實(shí)基礎下做出這些具有強悍視覺(jué)沖擊力的動(dòng)作。初學(xué)者在練好基礎之前，跟隨著(zhù)音樂(lè )跳舞才是對的，雖然不反對過(guò)早的控制風(fēng)格練習，但希望是在有一定基礎之后再選擇或練習。

     3. 第五元素。前面提到了POP、WAVE、ROLL和WALK這四大元素。但在這些基礎元素之中，應該在多加一個(gè)Twist。也就是在練習的過(guò)程中，你應該把該有的動(dòng)作做細做大，或是做的連續順暢，最重要的是要有一個(gè)角度的問(wèn)題，知名舞者都存在一個(gè)角度上的美感。有人常說(shuō)自己的舞蹈動(dòng)作猥瑣難看，其實(shí)就是這個(gè)原因。在練習中盡量把動(dòng)作做到最大并給他一個(gè)角度，30°、60°.90°等，另外注意局部角度和全程角度的對稱(chēng)性和整體性，這樣情況會(huì )好很多，最重要的是自己能夠在穩固的基礎上多多思考和創(chuàng )新！

     4. 舞感。舞感這種東西其實(shí)是可以在最初就培養的，多看，多聽(tīng)，時(shí)間久了就會(huì )慢慢培養起舞感了，會(huì )注意某些音樂(lè )怎么表現，怎么跳，一首重拍的快歌就足夠自己嗨起來(lái)。

     5. 身體素質(zhì)的訓練。好的舞者每天都在艱苦的身體素質(zhì)訓練；每個(gè)優(yōu)秀的舞者每天都在做殘忍的街舞培訓，當前輩們每天練身體兩三個(gè)小時(shí)，累得快趴下再練幾個(gè)小時(shí)基礎的時(shí)候，你忍心自己才練幾分鐘身體嗎？只有把身體的韌性、力量提上去，你才能好好的控制身體隨著(zhù)音樂(lè )舞動(dòng)。

     6. 最后是音樂(lè )。大家應該知道，DINO對音樂(lè )的理解和表現是非常獨特的，這個(gè)和舞感是有一定的練習的。這里提醒大家如何初步的聽(tīng)音樂(lè )：每首歌的骨架是由八拍組成的，12345678...可以嘗試用八拍去數正在聽(tīng)的歌，當你熟悉了這首歌的八拍時(shí)，邊聽(tīng)歌數八拍，邊按拍子練習舞蹈，你的POPPIN就會(huì )變得清晰有條理了，跟音樂(lè )也走的更近了。

     POPPIN是個(gè)長(cháng)久需要堅持的愛(ài)好，勤學(xué)多練多思考，基本功和體能訓練雙管齊下，相信你的POPPIN實(shí)力會(huì )越來(lái)越強！

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