學(xué)街舞會(huì )長(cháng)不高嗎？隨著(zhù)社會(huì )不斷的發(fā)展進(jìn)步，人們的平均壽命也在不斷的增加。從20世紀初起的飛躍40歲提升到60歲，再到現在的接近70歲。相比與平均壽命的明顯增加，人們身高的改變幅度相對小一些，一百年以來(lái)中國人平均身高提升10厘米。不過(guò)壽命的決定因素有著(zhù)很多的不可抗力和不確定因素，人們對身高的在意情況來(lái)的更密切一些，現在的許多家長(cháng)在給孩子報街舞培訓班的同時(shí)也在擔心著(zhù)街舞對孩子身高的影響。那么學(xué)街舞會(huì )讓人長(cháng)不高嗎？

低強度的訓練不影響身高

有這樣擔心的家長(cháng)可能是因為看到許多運動(dòng)員的身高都不高，或者是聽(tīng)到的一些傳聞。但這些一方面是比較的對象不匹配，一方面是小概率事件。運動(dòng)員的身高可能是高強度負重訓練導致，當然也有一些運動(dòng)需要一些重心較低，比較穩重的情況。而其他的一些個(gè)例情況就是小概率事件了，這種情況不能當作我們判斷事務(wù)的依據。所以說(shuō)，學(xué)街舞會(huì )長(cháng)不高的說(shuō)法在正常情況下是不存在的，只要有足夠的營(yíng)養不養成挑食的壞習慣，而且適當的運動(dòng)對孩子的發(fā)育會(huì )有積極向上的作用。

那么身高之外我們應該注意什么呢

除了真實(shí)的身高情況之外，如果孩子出現含胸、駝背的情況，也會(huì )影響孩子在視覺(jué)上的身高情況，兒童適當的運動(dòng)對身體是有利的，可以對孩子的平衡性、協(xié)調性有幫助。但是凡事都不能過(guò)度，過(guò)早、過(guò)度的練習會(huì )影響孩子正常的發(fā)育，因為街舞的學(xué)習不要求進(jìn)行劈叉、下腰方面的練習，所以家長(cháng)在孩子學(xué)街舞的時(shí)候不用擔心對腰椎、脊椎的傷害，只需要注意孩子的練習量，以及孩子在家練習時(shí)雙腿的站姿和背部、肩部，防止孩子出現羅圈腿、含胸、駝背等情況，建議8歲以下的孩子主要以培養孩子的興趣為主。

想讓孩子更好的學(xué)習街舞，除了判斷、解除街舞對孩子存在或者不存在的影響之外，還需要家長(cháng)對孩子的監督和陪伴，學(xué)街舞對孩子身高的影響除了基因之外，更重要的是家長(cháng)對孩子的培養。

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